Alcanza Tu Máximo Rendimiento Deportivo
Entrénate para el Éxito
Entrenas duro cada día y solo tú sabes verdaderamente lo que eso supone. Tu capacidad de sacrificio, de esfuerzo y de superación constante es admirable.
Disponer de los recursos mentales adecuados
es indispensable
para enfrentarte a la alta exigencia de tu disciplina deportiva.
Saber gestionar tu estado mental y tus emociones te proporciona una gran ventaja competitiva, porque en definitiva,
la actitud, la mentalidad,
la gestión emocional...
son la clave de tu éxito.
Se tiende a entrenar con intensidad la parte física y la parte técnica mientras que se descuida la parte emocional y mental, aún cuando ya se sabe que nuestra mente y nuestras emociones repercuten en mayor medida y de manera directa en el rendimiento deportivo.
El entrenamiento mental y emocional
es fundamental
para alcanzar tu éxito deportivo.
El entrenamiento mental y emocional tiene que ver con aspectos tan cruciales como:
- Tu nivel de confianza
- Tu capacidad de motivación
- Tu capacidad de concentración
- Tu nivel de ansiedad y estrés
- El miedo escénico
- El grado de presión que sientes
- Las expectativas
- Tu propia ejecución técnica
Todos estos aspectos influyen en tu rendimiento, y su entrenamiento debe ser la base de tu preparación para cada reto deportivo.
Por eso, Estación Cima Deportiva te proporciona el entrenamiento y el aprendizaje necesario para mejorar y potenciar tus capacidades, superando los bloqueos que te impiden alcanzar tu máximo rendimiento, obtener mejores resultados y avanzar en la consecución de tus objetivos deportivos y, en definitiva, alcanzar tu propio éxito.
SOLICITA tu primera sesión GRATUITA
Soy José María, el creador de Estación Cima Deportiva, un espacio de entrenamiento para mental y emocional para mejorar tu rendimiento deportivo.
Abordo el crecimiento personal y el desarrollo profesional para que el éxito y la realización personal vayan de la mano.
Coach Personal, Especialista en Coaching de equipos de Alto Rendimiento y Practitioner en PNL.
Coach Certificado Asociado de ASESCO. CAC-10974.